Ik bied een persoonlijke en op maat gemaakte coaching ervaring aan die jou helpt om je doelen te bereiken en je potentieel te benutten. Met mijn expertise als ervaren organisatieadviseur en professioneel coach, creëer ik een veilige omgeving waarin je kunt reflecteren en groeien.
Door middel van beproefde methodieken en een holistische benadering begeleid ik je bij het vinden van de juiste balans tussen mentale, emotionele, fysieke en energetische aspecten.
Of je nu werkt aan persoonlijke ontwikkeling, teamdynamiek of organisatieverandering, ik help je om vanuit je eigen kracht een waardevolle bijdrage te leveren aan je leven en werk.
"Wat ik bereikt heb is dat ik mijzelf heb uitgeplozen. Ik ben mij nu bewust van mijn sterke eigenschappen, maar ook van de verborgen eigenschappen die ik meer de ruimte moet gaan geven. In het dagelijks leven is er veel meer de herkenning welke ‘ikken’ het overnemen van Arjen. Soms lukt het ook om even rustig na te denken, voordat er een beslissing wordt genomen. Ik kwam er ‘overwerkt’ van alles (privé en werk) naar toe. Ik zit nu erg lekker in mijn vel. Op dat gebied is mijn doel bereikt. De spiegel is mij vooral bijgebleven. Het doorvragen. Stiltes laten vallen. Ik ben echt aan het denken gezet. Het is daarom zeker de moeite waard geweest voor mij.
Je hebt mensenkennis, biedt een luisterend oor, terecht zet je me even terug en je techniek van vragen stellen is top".
Arjen Vermeulen
Docent bewegingsonderwijs/ profielcoördinator HBR en E&O
Porteum
Ik kon mij altijd vreselijk opwinden over zaken waar ik geen invloed op had. Het lukt me nu, meestal, om het van een afstandje te bekijken en zo te zien wat er precies gebeurd. Door in en uit te ademen het zo weer laten gaan. 100% winst. Alle tijd die ik in dit traject heb gestopt, heb ik in feite in mijzelf gestopt.
Je luistert goed en oordeelt niet. Je zegt ook niet wat er aan de hand is omdat je weet dat ik dit zelf wel weet. Soms kon ik het niet helemaal alleen bereiken en door met jou in gesprek te zijn kwam ik weer dichter tot de kern.
Pascale van Straten
Directiesecretaresse Porteum
Ik ben me er bewust van geworden dat mijn karakter, gezinssituatie, privé situatie, werkervaringen ervoor hebben gezorgd dat ik een bepaalde manier van werken heb opgebouwd de afgelopen jaren. Het gevoel er altijd te moeten zijn, het voor iedereen goed willen doen is minder/niet meer aanwezig na de coaching door Jeanette. Dit geeft meer rust en ontspanning.
Mij sprak de gesprekstechniek van Voice Dialogue aan. De interviews met de ‘ikken’ waren confronterend maar helpend om stappen te zetten.
De eerste gesprekken waren intensief en emotioneel, daarom is het fijn dat er tijd tussen de gesprekken zat. Na de helft van de gesprekken werd energie, en de winst, gehaald uit het feit dat (kleine) stappen vooruit werden gezet. De winst moet voor mij ook in de komende periode verder groeien.
Jeanette komt altijd even terug op het vorige gesprek, zij is open, laat bewust stiltes laten vallen, om mij aan het denken te krijgen en geeft ruimte voor de emoties die er zijn. Zij pakt de signalen snel op.
Ik ben me wel bewust geworden dat mijn werk belangrijk is maar niet het belangrijkste. De computer gaat makkelijker uit aan het einde van de dag. Ik kan beter nee zeggen, en de verantwoording over welke werkzaamheden eerst bij mijn leidinggevende neerleggen. Wat me aansprak in de coaching is dat we praktijkboorbeelden konden bespreken en geen scenario’s uit een boekje hebben behandeld. Het was ook fijn dat ik mijn grenzen mocht aangeven als iets niet comfortabel voor me voelde. Dan kom ik gelijk op het punt wat me niet aansprak dat ik een interview met mezelf en mijn pleaser moest houden.
Vooral in het begin, vond ik het vaak zonde van mijn tijd. Dit is denk ik ook een gevolg dat ik mezelf niet op nummer één kon zetten. Naarmate ik meerdere sessies had gehad kreeg ik meer het besef dat ik mezelf aan de coaching moest overgeven om tot een relaxtere werksfeer te komen. Soms was het wel confronterend, regelmatig is me een spiegel voorgehouden over mijn reacties en mijn manier van denken.
Voor mij was deze manier van coaching wel prettig. Geen zweverige oefeningen, maar duidelijke en confronterende gesprekken gevoerd.
Patricia van Malsen
coordinator finance bij Superunie
OPDRACHTGEVERS